script async='async' crossorigin='anonymous' src='https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4162361834395246'/> Tuvagroup

Sunday, November 21, 2021

อุปกรณ์เพาะกายพื้นฐาน ที่จะต้องซื้อ ( เรียงลำดับ )

 

อุปกรณ์เพาะกายพื้นฐาน ที่จะต้องซื้อ ( เรียงลำดับ )



       สมมติว่าเพื่อนสมาชิกมีเงินอยู่ก้อนหนึ่ง  และต้องการจะเริ่มต้นเพาะกาย การใช้เงินที่ถูกต้องนั้น จะต้องไม่ใช่การเอาเงินนั้นไปซื้ออาหารเสริม หรือเอาไปซื้ออุปกรณ์วิ่งบนสายพาน  แต่ว่า สิ่งที่จะต้องซื้อก่อนก็คืออุปกรณ์เพาะกายที่ผมจะบอกไว้ในหน้าเว็บนี้ 

       โดยอุปกรณ์เพาะกายที่ต้องใช้ที่ผมบอกไว้ในหน้าเว็บนี้ เป็นการเรียงลำดับ 1 , 2 , 3 ....

       การเรียงลำดับในที่นี้ ก็หมายความว่า ถ้ามีเงิน ก็ต้องซื้ออุปกรณ์ที่อยู่ลำดับ 1 ก่อน แล้วพอเงินเหลือ ก็ค่อยไปซื้ออุปกรณ์ลำดับที่ 2 แล้วพอซื้ออุปกรณ์ลำดับที่ 2 เสร็จแล้ว ถ้ามีเงินเหลือ ก็คือไปซื้ออุปกรณ์ลำดับที่ 3 แบบนี้ไปเรื่อยๆนะครับ

       แล้วพอหาซื้ออุปกรณ์ในหน้าเว็บนี้ครบแล้ว ถ้ามีเงินเหลือ เราถึงจะไปซื้อพวกเตียงซิทอัพ , อาหารเสริม และก็อุปกรณ์วิ่งบนสายพาน เรียงตามลำดับแบบนี้ ( คือ ซื้อเตียงซิทอัพถูกๆก่อน , ถ้าเงินเหลือก็ไปซื้ออาหารเสริม แล้วถ้าเงินเหลืออีก ถึงค่อยมองหาอุปกรณ์วิ่งบนสายพาน ) 

       เอาล่ะครับ เรามาดูการเรียงลำดับที่ว่านี้กันเลยครับ


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

อันดับ 1. เตียงยกน้ำหนัก "ปรับหัวได้" และ "มีที่เล่นขา"

ข้างล่างนี้ ) 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -     





ขนาดของอุปกรณ์

* * * ก. - ความสูงของ Rack หรือช้นวางบาร์เบลล์ คือ 100 ซม.

* * * ข. - ระยะห่างของ Rack ทั้ง 2 อัน คือ 60 ซม.  /  อันนี้สำคัญที่สุดนะครับ คือจะต้องมีระยะห่างตามนี้เลย ( คือ 60 ซม. )  /  ที่เน้นอย่างนี้ ก็คือว่า เวลาเราไปหาซื้อที่ไหน ไม่ว่าจะหาซื้อแบบออนไลน์ หรือเดินซื้อตามห้างสรรพสินค้า จะต้องเน้นเรื่องนี้ให้มาก คือ จะต้องมีระยะห่างของ Rack ทั้ง 2 อัน คือ 60 ซม. "เท่านั้น"  /  ความยาวส่วนอื่นๆ อาจจะอนุโลมได้ แต่เรื่อง ระยะห่างของ Rack ทั้ง 2 อัน จะต้องเป็น 60 ซม. "เท่านั้น" )

* * * ค. - ความสูงของเตียง ( จากพื้น ) คือ 54 ซม.

* * * ง. - ความ "กว้าง" ของเบาะ คือ 23 ซม.

* * * จ. - ความ "ยาว" ของเบาะส่วนบน ซึ่งก็คือเบาะ ส่วนที่มีไว้สำหรับรองรับ ศีรษะ และหลัง ของผู้บริหาร คือ 71 ซม.

* * * ฉ. - ความ "ยาว" ของเบาะส่วนล่าง ซึ่งก็คือเบาะ ส่วนที่มีไว้สำหรับรองรับ ก้น ของผุ้บริหาร คือ 30 ซม.  

* * * ช. - ความยาวของโครงสร้างแท่งเหล็ก อันที่ยื่นออกไป แบบ "ขนาน" กับพื้น คือ 36 ซม.

* * * ซ. - ความยาวของโครงสร้างแท่งเหล็ก อันที่ยื่นออกไป แบบ "ชี้ลง" พื้น คือ 32 ซม.

* * * ฌ. - ความยาวของโครงสร้างแท่งเหล็ก ที่ถูกสร้างให้ยื่นออกมาจากโครงสร้างแท่งเหล็กที่ "ชี้ลง" พื้น คือ 24 ซม.



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

อันดับ 2. ส่วนของบาร์เบลล์ และดัมเบลล์

ข้างล่างนี้ ) 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -     

ภาพบน ) คานบาร์เบลล์ขนาด 155 เซนติเมตร


ภาพบน ) คาน EZ บาร์ ขนาดยาว 120 เซนติมตร



ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ 2.5 กิโลกรัม ( 5.5 ปอนด์ ) จำนวน 4 แผ่น


ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ 5 กิโลกรัม ( 11 ปอนด์ ) จำนวน 2 แผ่น


ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ 6.8 กิโลกรัม ( 15 ปอนด์ ) จำนวน 2 แผ่น



ภาพบน ) ดัมเบลล์ 1.1 กิโลกรัม ( 2.5 ปอนด์ ) จำนวน 2 ลูก



ภาพบน ) ดัมเบลล์ 6 กิโลกรัม จำนวน 2 ลูก


ภาพบน ) ดัมเบลล์ 8 กิโลกรัม จำนวน 2 ลูก



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

อันดับ 3.

ที่ดึงข้อ , ดันข้อ และเบาะแนวตั้งสำหรับบริหารท้องส่วนล่าง ในเครื่องเดียว


ข้างล่างนี้ ) 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -     










       ( ภาพบน ) ในการซื้อ "ที่ดึงข้อ , ดันข้อ และเบาะแนวตั้งสำหรับบริหารท้องส่วนล่าง ในเครื่องเดียว" นั้น มีข้อเน้นเพียง 3 ประการเท่านั้น คือ

       ก. จะต้อง “ไม่มี” คานเหล็กอยู่ตรงบริเวณที่มี ปีกกาสีม่วง ครอบอยู่ ในภาพข้างบนนี้


       ข. จะต้องสูงตั้งแต่ 225 ซม.ขึ้นไป “เท่านั้น”  ( ปรากฏอยู่ตรงบริเวณที่มี ปีกกาสีเขียว ครอบอยู่ ในภาพข้างบนนี้ ) 


       ค. จะต้องมี “ที่พักเท้า” ลักษณะแบบที่เห็นตรงที่ ลูกศรสีส้ม - เหลือง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้


- จบ -

Friday, September 10, 2021

อายุหลัก 7 แต่หุ่นยังเฟิร์ม เผยชอบการเพาะกายสุดๆ

 

ปู่แดนมังกรสุดฟิต อายุหลัก 7 แต่หุ่นยังเฟิร์ม

เผยชอบการเพาะกายสุดๆ


China News Service Photo

ชวนรู้จัก "หยาง ซินหมิน" คุณปู่นักเพาะกาย

แม้อายุขึ้นหลัก 7 แล้ว แต่หุ่นยังฟิตเฟิร์ม-แข็งแรงสุด ๆ

หนุ่มหลายคนเห็นแล้วยังอาย! 


       "หยาง ซินหมิน" คุณปู่วัย 72 ปี จากเมืองซานย่า มณฑลไหหลำ ประเทศจีน กำลังได้รับความสนใจจากโซเชียล เพราะแม้ว่าคุณปู่จะอยู่ในวัย 70 แล้ว แต่หุ่นยังคงฟิตเฟิร์มแข็งแรงสุด ๆ 

       ปู่หยางให้สัมภาษณ์ว่า เขารักษาระดับความฟิตของร่างกาย ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารอย่างมีวินัย โดยถือคติที่ว่า "ตื่นเมื่อพระอาทิตย์ขึ้นและเข้านอนเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน"

       โดยปู่หยางจะตื่นขึ้นมาวิ่งจ๊อกกิ้งในตอนเช้า และออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อในช่วงบ่าย ซึ่งใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่งต่อครั้ง เขาเลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร ยกตัวอย่างอาหารเช้าของเขามักประกอบด้วย มะเขือเทศ แตงกวา ไข่ ข้าวโอ๊ตและอกไก่ 

       ในแต่ละปี ปู่หยางจะเข้ารับการตรวจสุขภาพเสมอ แพทย์ที่ทำการตรวจสุขภาพมักพูดเป็นประจำว่า เขาดูไม่เหมือนคนที่มีอายุเกิน 60 ปีด้วยซ้ำ เพราะเขามีความดันโลหิตปกติ ระดับไขมันในเลือดปกติ และความหนาแน่นของกระดูกเท่ากับคนหนุ่มสาววัย 30 ปี 

       ปู่หยางเคยให้สัมภาษณ์ว่า เขายึด "อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์" ซูเปอร์สตาร์แอ็คชั่นและอดีตนักเพาะกายชื่อดังเป็นแรงบันดาลใจ จากนั้นเขาก็เริ่มฝึกฝนร่างกายตั้งแต่ปี ค.ศ.1984 ทำให้เขากลายเป็นส่วนหนึ่งของนักเพาะกายคนแรก ๆ ของจีน

      หนึ่งในความสำเร็จที่น่าภาคภูมิใจที่สุดปู่หยางคือ ตอนที่เขาคว้าแชมป์ระดับเอเชียในปี 1998 ในตอนนี้เขาหวังที่จะเป็นพี่เลี้ยง หาคนหนุ่ม ๆ ที่สนใจและมีความใฝ่ฝันจะคว้าแชมป์โลก มาร่วมสร้างประวัติศาสตร์ร่วมกันอีกครั้ง

       "ผมเริ่มฝึกเพาะกายในปี 1984 ตั้งแต่นั้นมาผมก็ลงแข่งมามากกว่า 100 รายการ ช่วงที่มีความสุขที่สุดของผมคือ ช่วงที่ผมทำได้ดีในการแข่งขันรายการใหญ่ ตอนที่ผมคว้าแชมป์เอเชีย ในปี 1998 นั่นเป็นช่วงเวลาที่ผมมีความสุขที่สุดในชีวิต"


- END -

Monday, June 14, 2021

วิธีใช้ Youtube เบื้องต้น

 

วิธีใช้ Youtube เบื้องต้น


      หน้าเว็บนี้เป็นการใช้ Youtube เบื้องต้นนะครับ  สำหรับวิธีการใช้ Youtube แบบละเอียดสามารถหาดูได้ใน Youtube นะครับ ( หมายถึงว่า ให้ดูที่คนอื่นทำเอาไว้ให้ดู - เพราะว่าในส่วนที่ผมเอามาให้ดูในหน้าเว็บนี้ เป็นแบบเบื้องต้นเท่านั้นนะครับ )




- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

วิธีกดติดตาม

ข้างล่างนี้ )

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  


ภาพบน ) สมมติว่าข้างบนนี้ คือวีดีโอ Youtube ที่คุณชื่นชอบนะครับ



ภาพบน ) ให้มองหาปุ่มที่เขียนว่า "ติดตาม"

ซึ่งจะมีหน้าตาเหมือนตรงที่ 
ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้  



ภาพบน ) คลิก 1 ครั้ง ไปที่ปุ่ม "ติดตาม" ที่ว่านั้น

( ตรงที่ 
ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ ) 



ภาพบน ) ดูคำอธิบายด้านล่างนะครับ ....  


       ( ภาพบน ) ผลของการที่เราคลิกไปที่ ปุ่ม "ติดตาม" นั้น จะเกิดเหตุการณ์ขึ้นสองอย่างนะครับ คือ 

* * * เมื่อดูตรงที่ ลูกศรสีส้ม - เหลือง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ จะเห็นได้ว่า ปุ่ม "ติดตาม" ได้เปลี่ยนจาก สีแดง กลายเป็น ไม่มีสี ไปเรียบร้อยแล้ว


* * * เมื่อดูตรงที่ ลูกศรสีน้ำเงิน - ฟ้า ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ จะเห็นได้ว่า มีตัวหนังสือ "เด้ง" ขึ้นมา  / โดยตัวหนังสือที่ "เด้ง" ขึ้นมา เขียนว่า เพิ่มการติดตามแล้ว  



       ถ้ามีเหตุการณ์ 2 อย่างข้างบนนี้เกิดขึ้นแล้ว ก็แสดงว่า ขั้นตอนการกดปุ่ม "ติดตาม" ของเรา ได้เสร็จสิ้นเรียบร้อยแล้วนะครับ


ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าจอ" คอมพิวเตอร์ของเรา จะเป็นเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ถ้าอยาก "ให้กำลังใจ" เจ้าของวีดีโออันนี้ ต้องทำอย่างไร?

ข้างล่างนี้ )

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  


ภาพบน ) ถ้าเราอยากให้กำลังใจคนทำวีดีโอนี้ ก็สามารถทำได้โดยการ

คลิก 1 ครั้ง ไปที่สัญลักษณ์ ชูนิ้วโป้งขึ้น ตรงที่ 
ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ 


ภาพบน ) ดูคำอธิบายด้านล่างนะครับ .... 


       ( ภาพบน ) ผลของการที่เราคลิกไปที่ สัญลักษณ์ ชูนิ้วโป้งขึ้น นั้น จะเกิดเหตุการณ์ขึ้นสองอย่างนะครับ คือ

* * * เมื่อดูตรงที่ ลูกศรสีส้ม - เหลือง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ จะเห็นได้ว่า สัญลักษณ์ ชูนิ้วโป้งขึ้น ได้เปลี่ยนจาก ไม่มีสี กลายเป็น สีน้ำเงิน เรียบร้อยแล้ว 


* * * เมื่อดูตรงที่ ลูกศรสีน้ำเงิน - ฟ้า ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ จะเห็นได้ว่า มีตัวหนังสือ "เด้ง" ขึ้นมา  / โดยตัวหนังสือที่ "เด้ง" ขึ้นมา เขียนว่า  เพิ่มลงในวีดีโอที่ชอบแล้ว  



       ถ้ามีเหตุการณ์ 2 อย่างข้างบนนี้เกิดขึ้นแล้ว ก็แสดงว่า ขั้นตอนการให้กำลังใจคนทำวีดีโอนี้ ( ซึ่งมีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า การกดไลค์ ( Like ) ) ของเรา ได้เสร็จสิ้นเรียบร้อยแล้วนะครับ


ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าจอ" คอมพิวเตอร์ของเรา จะเป็นเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

การเลือกดูวิดีโออื่นๆ

ข้างล่างนี้ )

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  


ภาพบน ) ให้ความสนใจไปที่ชื่อของ "เจ้าของช่อง Youtube"

ซึ่งจะอยู่ตรงตรงที่ 
ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้


ภาพบน ) คลิก 1 ครั้ง ไปที่ชื่อของ "เจ้าของช่อง Youtube" ที่ว่านั้น

( ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ )




ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าเว็บ" ของเรา ก็จะเปลี่ยนไป จนมีหน้าตาเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ



ภาพบน ) คลิกไปที่ เมนู วีดีโอ ที่อยู่บริเวณด้านบน

ตรงที่ 
ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ 



ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าเว็บ" ของเรา ก็จะเปลี่ยนไป จนมีหน้าตาเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ


ภาพบน ) คลิก "ค้าง" ไปที่ Slide Bar ที่อยู่-ด้านข้าง-ของหน้าเว็บ

ตรงที่ 
ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้  



ภาพบน ) "ลาก" เมาส์



ภาพบน ) คลิก "ค้าง" ไปที่ Slide Bar ที่อยู่-ด้านข้าง-ของหน้าเว็บ แล้ว "ลาก" เมาส์

ไปตามแนวของ
 เส้นประลูกศรสีม่วง ที่เห็นในภาพข้างบนนี้ 


ภาพบน ) "ปล่อย" ปุ่มเมาส์



ภาพบน ) การที่ให้คลิกค้างที่ Slide Bar แล้ว "ลาก" ลงมา แล้ว "ปล่อย" ปุ่มเมาส์นั้น

ก็เพื่อจะดูว่าในหน้าเว็บข้างบนนี้ มีวีดีโอเรื่องอะไรอยู่บ้าง

แล้วถ้าเราสนใจจะดูเรื่องไหน เราก็คลิกไปดูเรื่องนั้นได้เลยครับ



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ถ้าอยากจะให้วีดีโอเล่นไปเรื่อยๆ จะทำอย่างไร?

ข้างล่างนี้ )

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

      ถ้าเราดูวีดีโอไป บางที พอวีดีโออันนั้นจบ เราก็ต้องมานั่งคลิกเลือกวีดีโออันใหม่ ทำให้เราเสียสมาธิกับการทำงาน ( ทีว่าเสียสมาธิคือ เราจะต้อง "ละมือ" จากงานที่กำลังทำอยู่ เพื่อจะมาจับเมาส์ เพื่อเลื่อนไปเลือกวีดีโออันถัดไปนั่นเอง )

       ระบบของ Youtube เขาแก้ปัญหาเรื่องนี้ให้ด้วยการจัดให้มีระบบการเล่นวีดีโอไปเรื่อยๆ คือพอจบวีดีโออันที่ 1 มันก็จะเล่นวีดีโออันที่ 2  พอจบวีดีโออันที่ 2 มันก็จะเล่นวีดีโออันที่ 3 แบบนี้ไปเรื่อยๆ 

       ระบบนี้ เขาเรียกว่า ระบบ เพลย์ลิสต์ ( Playlist ) นะครับ

       ผมจะทำให้ดูว่า เราจะใช้งาน ระบบ เพลย์ลิสต์ ได้อย่างไรนะครับ 


ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าจอ" คอมพิวเตอร์ของเรา จะเป็นเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ

( ซึ่งก็คือ ขั้นตอนที่เราค้างเอาไว้ก่อนหน้านี้ )



ภาพบน ) ให้ความสนใจไปที่ เมนู เพลย์ลิสต์ ที่อยู่ด้านบน

 ตรงที่ 
ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้



ภาพบน ) คลิก 1 ครั้ง ไปที่ เมนู เพลย์ลิสต์ ที่ว่านั้น

( ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ )




ภาพบน ) ณ.ตอนนี้ "หน้าเว็บ" ของเรา ก็จะเปลี่ยนไป จนมีหน้าตาเหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้นะครับ



ภาพบน ) คลิก "ค้าง" ไปที่ Slide Bar ที่อยู่-ด้านข้าง-ของหน้าเว็บ

ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้




ภาพบน ) "ลาก" เมาส์



ภาพบน ) คลิก "ค้าง" ไปที่ Slide Bar ที่อยู่-ด้านข้าง-ของหน้าเว็บ แล้ว "ลาก" เมาส์

ไปตามแนวของ
 เส้นประลูกศรสีม่วง ที่เห็นในภาพข้างบนนี้ 


ภาพบน ) "ปล่อย" ปุ่มเมาส์



ภาพบน ) การที่ให้คลิกค้างที่ Slide Bar แล้ว "ลาก" ลงมา แล้ว "ปล่อย" ปุ่มเมาส์นั้น

ก็เพื่อจะดูว่าในหน้าเว็บข้างบนนี้ มีวีดีโอเรื่องอะไรอยู่บ้าง

( เหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้ )


ภาพบน ) ดูคำอธิบายด้านล่างนะครับ .... 


      ( ภาพบน ) สมมติว่า เราสนใจที่จะดูวีดีโอตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ เราก็คลิกไปที่วีดีโอนั้น ( ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ )

       โดยผลจากการที่เราก็คลิกไปที่วีดีโอนั้น ( ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ ) ก็จะเป็นการเล่นวีดีโออันนั้นไปเรื่อยๆ

       พอเล่นวีดีโอจบเรื่องที่ 1 ไป มันก็จะเล่นวีดีโอเรื่องที่ 2 ให้โดยอัตโนมัติ , พอเล่นจนจบวีดีโอเรื่องที่ 2 แล้ว มันก็จะเล่นวีดีโอเรื่องที่ 3 ให้โดยอัตโนมัติอีก

       มันจะเล่นหนังวีดีโอเรื่องถัดไปโดยอัตโนมัติไปเรื่อยๆ จนกว่าจะ หมดเรื่องที่เขาทำเป็น เพลย์ลิสต์ เอาไว้ให้

       วิธีจะดูว่า มีกี่เรื่องที่เขาทำเป็น เพลย์ลิสต์ เอาไว้ให้  /  ก็ให้ดูตรงด้านขวาของวีดีโออันนั้น ( ดูตรงที่ ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ )

       ยกตัวอย่างเช่น เมื่อดูตรงที่ ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ เขาเขียนไว้ว่า "17"

       นั่นก็หมายความว่าเมื่อเราคลิกไปที่วีดีโอชุดนั้น ( ตรงที่ ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ ) ก็จะเป็นการเล่นวีดีโออันนั้นไปเรื่อยๆ พอเล่นวีดีโอจบเรื่องที่ 1 ไป มันก็จะเล่นวีดีโอเรื่องที่ 2 ให้โดยอัตโนมัติ , พอเล่นจนจบวีดีโอเรื่องที่ 2 แล้ว มันก็จะเล่นวีดีโอเรื่องที่ 3 ให้โดยอัตโนมัติอีก "จนครบ 17 เรื่อง" นั่นเอง

       แล้วพอมันเล่นวีดีโอ "จนครบ 17 เรื่อง" แล้ว เราถึงค่อยเลือก เพลย์ลิสต์ ชุดใหม่ อีกที 


ภาพบน ) พอเล่น เพลย์ลิสต์ ชุดแรก จบแล้ว ( ที่มี 17 เรื่อง ) เราก็เลือก เพลย์ลิสต์ ชุดใหม่ 

ยกตัวอย่างเช่น เมื่อเลือก เพลย์ลิสต์ ชุดใหม่  ตรงที่ 
ลูกศรสีม่วง ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้

มันก็จะเล่นวีดีโอไปเรื่อยๆ ให้เราดูอีก 
8 เรื่อง

 ( ที่ว่า เล่น 8 เรื่อง นั้น  /  ตัวเลข 
8 คือเลขตรงที่ ลูกศรสีเขียว ชี้อยู่ในภาพข้างบนนี้ )


      ทาง Youtube จะมีลูกเล่นอย่างอื่นอีกหลายอย่าง แต่เท่าที่ผมใช้บ่อยๆ ก็จะมีเท่าที่อธิบายมาให้ฟังในหน้าเว็บนี้นะครับ


- END -